昨日久しぶりに山歩きしたが、今日は筋肉痛も出ていない。膝も痛まない。良い結果だ。いつの間にか脚力は回復してきているのか・・。 昨日も山歩きで汗ばんだが、今日も気温が高い。東京地方で22度、町によったら25度に上がっている街もある。もう実際に…
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