昨夜飲み過ぎた。外も暑いし、朝からぐったりしている。クーラーが冷えすぎ位に気持ちが良い。１日横になっているから食欲も進まない。動かないからお腹も空かないのだ。 囲碁を見て、午後は１３年雨のテレビ映画、白馬の山岳救助隊、紫門を見る。山は綺麗だ…

今日は少し頑張り過ぎた。山上でのビールが美味しいので、前回もクーラーバッグに入れて下から運んだが、今日はロング缶２本と、ノンアル２本の合計４本を詰めて運び上げた。いつもより１－２キロ増えた程度でこのざま。 しかし大汗をかいた後の冷えたビール…